Blog pagina

De Kilimanjaro top is bereikt! Het dak van Afrika!!!
_DSC9917Gideon
Het lijkt weer zo´n cliché opmerking: de weg ergens naartoe is veel mooier dan het eindpunt. Voor  de beklimming van de Kilimanjaro gaat dit echter zeker op! Maanden zat ik in voorbereiding, fysiek, mentaal, maar ook om voor War Child geld in te zamelen. En op het moment van het bereiken van de top voelde ik me zo beroerd dat ik er niet van kon genieten en het liefst zo snel mogelijk weer naar beneden wilde gaan. Lees verder…

KILI KILI HERE WE GO!!
Maanden van voorbereiding worden nu realiteit. De beklimming van de Kilimanjaro Kili tentengaat nu echt gebeuren. Ik heb geld ingezameld voor War Child, fysiek getraind, maar ook zeker mentaal getraind, zoals yoga, mindfullness en workshop ademhalen bij Wim Hof. Lees verder…

Hoogtetraining en hartslagmeters dat liegt er zeker niet om!IMG_20150107_142558_resized
Met sport sloof ik me graag uit, tijdens het sporten ga ik het liefst tot de max. Elke keer weer test ik mezelf uit tot hoever ik kan gaan. Noem het bewijsdrang (naar mezelf), noem het uitsloverij, het is nou eenmaal hoe ik in elkaar zit. Lees verder…


Marco Borsato heeft mij uitgedaagd, nu daag ik Marco uit!‏

Beste Marco, Ansichtkaarthet was september 2014 dat een vriend mij benaderde met een filmpje waarin jij mensen uitdaagde om de Kilimanjaro voor War Child te beklimmen. In eerste instantie leek dat me niet zo´n goed idee. Immers….
Lees verder


Koffie? Mijn espresso, een ijskoude douche!

Ademhaling dus… daar was ik bij mijn vorige blog gebleven. Door middel vwim-hofan ademhaling kan je namelijk heel veel reguleren in je lichaam. Je stapt makkelijker in een bad vol met ijsblokjes en ´s ochtends onder een ijskoude douche!
Lees verder


Van hoogtevrees naar hoogteziekte

Van tevoren stond het al vast, de beklimming van de 5892 meter hoge Kilimanjaro Kilimanjaro_1998_bijna_op_de_top
wordt een uitdaging. Je gaat tenslotte niet alleen naar de top wandelen, maar tevens van 30 graden naar -20 graden. Nu heb ik mijn hoogtevrees al overwonnen tijdens de hoogste abseil ooit in Nederland van het Nationale Nederlanden gebouw in Rotterdam. Maar hoogtevrees….
Lees verder..


Fuck the Oorlogskindjes!10152398_1386413501639307_837980337_n

Rare en grove titel misschien, maar ik zeg het alleen maar om aandacht. Toen ik jou meerdere keren probeerde te bereiken met de kreet “help de oorlogskindjes” reageerde je niet! Het is dus een hulpkreet en wat ik bedoel te zeggen is “help de oorlogskindjes”. Maar ik heb een boodschap voor je…
Lees verder…

Terug naar de Homepage: ludieke acties, leuke filmpje en stand van zaken!

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s